健康咨詢(xún)描述: 我是一名初三學(xué)生(男生),皮膚很黑,油性皮膚,怎么才能美白,
你好,15歲男生想美白的話(huà),建議你注意防曬,不要熬夜,最好在晚上11點(diǎn)之前睡覺(jué)。多飲水,多吃一些富含維生素c的蔬果,如獼猴桃,草莓,櫻桃西紅柿,蘋(píng)果,黃瓜,新鮮的綠葉蔬菜等。可以抑制黑色素的形成。注意面部的保濕補(bǔ)水,長(zhǎng)期堅(jiān)持有利于皮膚的美白。
病情分析:
你好,你的情況看,皮膚很黑,油性皮膚,認(rèn)為是與遺傳,飲食不當(dāng),陽(yáng)光紫外線(xiàn)照射過(guò)多,引起了皮膚發(fā)黑,可以用些白醋,甘油調(diào)一起外敷,是可以好轉(zhuǎn)的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
對(duì)于油性皮炎,需要服用復(fù)合維生素B片,平時(shí)不要吃辛辣食物和油膩食物,多吃蔬菜和水果,對(duì)身體是有好處的,正常生活就可以了。
病情分析:
根據(jù)你的描述和提供的相關(guān)信息上,目前對(duì)你的情況和要求大致了解
指導(dǎo)意見(jiàn):
像這種情況,是比較常見(jiàn)的,皮膚的顏色跟遺傳以及受到環(huán)境密切相關(guān),平時(shí)注意減少日光暴曬
以上是對(duì)“我是一名初三學(xué)生(男生)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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