頭發(fā)發(fā)質(zhì)不好，還有點希

      頭發(fā)發(fā)質(zhì)不好，稀疏和多種不良因素的刺激有一定的關系，比如要營養(yǎng)均衡，補充維生素微量元素，養(yǎng)成良好的生活習慣葷素搭配，服用某些藥物，比如服用首烏丸。保持充足睡眠對改善法治有好處。
      

      你好這位朋友，發(fā)質(zhì)主要和個人體質(zhì)，飲食遺傳等等有一定關系，建議使用護發(fā)素，自我頭皮按摩，促進血液循環(huán)，可食用黑芝麻黑豆等，祝您健康。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述情況，一般發(fā)質(zhì)的多少考慮遺傳或者缺乏維生素引起的
      指導意見：
      您好，建議您放松心情，多吃蔬菜水果，多吃黑芝麻，核桃，黑豆類食物，而且不要經(jīng)常熬夜。
      
      以上是對“頭發(fā)發(fā)質(zhì)不好，還有點?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，平時多吃蔬菜和水果，保證足夠的睡眠，可以改善發(fā)質(zhì)，
      指導意見：
      建議你，平時注意鍛煉身體，增強機體抵抗力，多喝水，多吃蔬菜和水果。醫(yī)院化驗微量元素，避免微量元素缺乏導致的發(fā)質(zhì)不好。
      

      你好，發(fā)量是沒有辦法改變的，發(fā)質(zhì)是可以改變的，改變發(fā)質(zhì)的方法有很多，關鍵是要增加營養(yǎng)，強健身體。血氣通暢，體質(zhì)強健，頭發(fā)營養(yǎng)也會充足。至于頭發(fā)分叉，可以減少燙發(fā)染發(fā)，然后頭發(fā)不必留過長，定期的護發(fā)等等方式改善。
      

      病情分析：
      這可能與遺傳因素和營養(yǎng)有關系，建議您去公立醫(yī)院做頭發(fā)檢測。
      指導意見：
      平時要加強營養(yǎng)，增加蛋白質(zhì)的攝入，多吃新鮮蔬菜水果和牛奶；飲食均衡多樣化；適當運動，保持心情愉快，保證睡眠充足。