一直想睡覺，沒精神。全身沒力氣

      你是不是沒休息好??？想睡覺是否能睡著呢？如果失眠就會出現(xiàn)全身無力、腿軟的現(xiàn)象。
      如果睡眠不好，要調(diào)節(jié)一下睡眠。建議平時要養(yǎng)成好習(xí)慣，形成規(guī)律的作息時間，做到勞逸結(jié)合；給自己營造一個安靜舒適的睡眠環(huán)境；睡前聽一些利于睡眠的舒緩的音樂；不要吃辛辣刺激性的食物，不要過多的飲水，不要喝濃茶、咖啡和酒，可以喝一杯牛奶助睡眠；可以喝小米粥，多吃核桃，蘋果，橘子等，這些食物能夠幫助你促進(jìn)睡眠。
      

      病情分析：
      你好，結(jié)合你所述說的情況，乏力少氣懶言四肢無力屬于氣血不足癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以服用中成藥十全大補(bǔ)丸調(diào)理一段觀察下，補(bǔ)氣血，平時注意不要熬夜勞累。
      

      病情分析：
      你好親，請問最近有沒有勞累情緒波動壓力大？有沒有節(jié)食營養(yǎng)不良？
      指導(dǎo)意見：
      你好親，根據(jù)你的描述情況和提供癥狀建議加強(qiáng)營養(yǎng)保證睡眠充足，口服鈣片，不緩解醫(yī)院檢查血壓血糖血脂血常規(guī)后對癥調(diào)理，祝健康
      
      以上是對“一直想睡覺，沒精神。全身沒力氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！