手淫 3年，第一兩年比較頻繁

      病情分析：
      如已經(jīng)形成習(xí)慣了，想戒掉是很難的。既然自己有決心，那就一定能夠做到。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以分散一下注意力，培養(yǎng)一個(gè)對(duì)身體有好處的業(yè)余愛(ài)好，積極投身到里面去，并且努力做到最好。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，頻繁手淫會(huì)造成早泄，陽(yáng)痿，建議及早戒掉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議戒掉手淫習(xí)慣，多閱讀健康書籍，多出戶外走動(dòng)，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，轉(zhuǎn)移注意力。不要熬夜，注意休息。

      你好，如果存在手淫的話的確應(yīng)該提早的戒掉。因?yàn)槭忠鶗r(shí)間長(zhǎng)了的話，對(duì)患者的腎精影響比較大，容易導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄。軍就要守言，主要要從心里來(lái)克服。也就是首先要從心里戒掉，然后在行動(dòng)上要戒掉，以意念來(lái)控制行動(dòng)。
      以上是對(duì)“手淫 3年，第一兩年比較頻繁”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！