健康咨詢描述: 早中晚的身高都有變化,不太統(tǒng)一,有點強迫癥,不知道以哪個為準好?一般醫(yī)學上是怎么定義的?以早上的可以嗎?還是中午晚上的?
病情分析:
你好,很高興回答你的問題,根據你的描述想知道什么時間,測量身高最準確,建議你還是每天早起測量更準確。
指導意見:
建議你注意休息,不要熬夜,不要勞累,清淡飲食,平時,多進行體育運動,可以打籃球,踢足球,多和同學溝通交流。祝你健康。
病情分析:
您好!根據您現(xiàn)在的癥狀描述,初步考慮您現(xiàn)在強迫癥的可能性存在。
指導意見:
早整晚的身高都有變化,那么建議您一天量三次,然后把三次的總和相加,再除以三,算出它們的平均數(shù)就是您的身高。
這一天當中,人的身高是不會變化的,但是在量身高的時候都會有誤差的。一般從醫(yī)學上來講,如果早中晚一天三次量身高,不要以哪一次的身高為準,要以三次身高的總和平均值為準。
以上是對“早中晚的身高都有變化”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
根據你描述,覺得早中晚身高有變化,其實變化非常微小,可以忽略不計,平常計算身高的話,無論是什么時候都是可以的,你也許有一定的強迫思維癥狀,建議去找一個心理咨詢師去做一做心理咨詢。
你好,根據你的表述。人在一天當中,身高的變化不大。不必刻意在意。更不必糾結于此。順其自然就好。平時一定要加強鍛煉,增強體質,增強身體的免疫能力。注意飲食營養(yǎng),要均衡。20以后基本上不再長高。
人的身高由于脊柱受力變化的原因,在一天不同時段中會有一些差異。在經過一夜的休息后,脊椎間的軟組織會稍微膨脹變厚,因此早晨的身高比下午會高出1、2厘米。隨著時間的推移,脊柱受力久了,軟組織受到持續(xù)的擠壓,慢慢變的薄了一點,人的身高就會比早上變矮一點了??梢姡砀卟皇且粋€覺得值,而是有個波動范圍的。個人認為,如果很在意自己的身高,不妨理想化一點:希望自己高的,就以早上身高為準;反之,以下午身高為準。如果想客觀評測自己就以中午身高為準。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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