醫(yī)生我從小就內(nèi)向自卑個子很矮

      病情分析：
      你好，個子很矮，考慮缺鈣的原因，建議口服鈣尓奇試試。當然這個是需要堅持，最好是食補。
      指導意見：
      需要多吃蛋奶，尤其是鮮奶，多吃蝦，排骨等富含鈣劑的食物，這樣就可以促進身體補充鈣劑，避免缺鈣的情況出現(xiàn)的

      你
      可以去尋求心理咨詢。有系統(tǒng)脫敏與催眠技術！甚至認知調(diào)節(jié)都可以幫到你！
      巜演講與口才》，背后練習！
      可以體會到你的感受！咱先試試關注提升睡覺質(zhì)量，來體驗一下，具體方法操作一一在臨睡前放松心情，以舒服的姿態(tài)躺好，眼睛微閉，關注呼吸：輕慢深呼吸，吸氣默數(shù)1呼氣默數(shù)2。順其自然地深慢呼吸！。祝福你

      病情分析：
      你好，你的情況完全是心理因素造成的，平時自己一定要有信心，不有自卑心理就沒事
      指導意見：
      建議，平時放松心情心情，一定要開朗活撥的人，多主動和周邊同事溝通聊天，不要讓生理因素左右你
      以上是對“醫(yī)生我從小就內(nèi)向自卑個子很矮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      每個人的身材都不是完美的，都或多或少有不滿意的地方。
      指導意見：
      你要做的是建立自信心。個子矮又不是錯?？梢栽诖┮律舷鹿Ψ?。一定要用心，會穿衣服150的個子看起來也會像170。當然有點夸張，但是會提升不少。