健康咨詢描述: 請問一下晚上經(jīng)常說夢話怎么辦?有的涉及隱私,有些張冠李戴,您能告訴我該怎么辦嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,說夢話,這個沒有什么辦法可以改變的。
指導意見:
這個主要是個人的原因,沒有什么有效的治療辦法的,也沒有辦法控制的。平時注意休息,不要很勞累,可能說夢話就少了。
病情分析:
您好,夢話可出現(xiàn)在睡眠的任何時期。說夢話的部分內(nèi)容往往與平時思維相仿,多為白天所想的事情。經(jīng)常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張。表現(xiàn)的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥,清熱后情況便會好轉(zhuǎn)。引起說夢話的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發(fā)的。
指導意見:
你好,經(jīng)常說夢話的人一定要加強鍛煉同時更要注意休息調(diào)節(jié)工作、生活所帶來的壓力??赡苁巧窠?jīng)衰弱的表現(xiàn),只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏,緩解一下壓力,調(diào)理營養(yǎng),適當增加一些鍛煉,問題會慢慢好起來的
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