風(fēng)濕病患者什么時(shí)間鍛煉身體好

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，風(fēng)濕性是一種慢性全身自身免疫性疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎治療原則為，控制炎癥，緩解癥狀，保護(hù)關(guān)節(jié)功能。可以慢走，手部功能鍛煉，避免受壓受潮。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，鍛煉身體的時(shí)間可以每天早晨起床后。和每天傍晚。大約在五點(diǎn)左右。這是兩個(gè)最佳鍛煉的時(shí)間。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意多戶外活動(dòng)。注意營(yíng)養(yǎng)均衡，規(guī)律，休息，適量運(yùn)動(dòng)，保持心情愉快。
      

      病情分析：
      風(fēng)濕性疾病患者需要進(jìn)行體育鍛煉，但運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大，并且不適合大強(qiáng)度的鍛煉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般來(lái)說(shuō)，風(fēng)濕性疾病會(huì)有晨僵或夜間疼痛等情況發(fā)生，在這種情況下運(yùn)動(dòng)的時(shí)間也應(yīng)該與其疼痛發(fā)作時(shí)間一致。就是說(shuō)，可以選擇早晨有陽(yáng)光的時(shí)候或夜間活動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“風(fēng)濕病患者什么時(shí)間鍛煉身體好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，風(fēng)濕病患者鍛煉的最佳時(shí)間是早上9點(diǎn)到11點(diǎn)，下午15點(diǎn)到16點(diǎn)，避免陰涼時(shí)間鍛煉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議風(fēng)濕病患者平時(shí)注意休息，合理安排鍛煉時(shí)間，避免過(guò)早或者太冷的時(shí)間進(jìn)行鍛煉。平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)增強(qiáng)體質(zhì)提高身體免疫功能。多食粗糧，增加B組維生素的攝入，補(bǔ)充維生素和微量元素。避免受涼，注意保暖。