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醫(yī)生我平時會跑步,打球

男 | 19歲 2018-04-26 20:53:29 4人回復 來自未知

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我平時會跑步,打球,但不知道為什么大腿好粗,用力氣的是好粗,我應該怎辦么辦。


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醫(yī)生回復區(qū)

王小龍
王小龍 內(nèi)蒙古醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 手足部骨折、創(chuàng)傷、畸形、感染、腫瘤等疾病的外科治療 幫助網(wǎng)友:5691
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2018-04-26 21:23:39 我要投訴

      運動鍛煉以后不一定腿就能瘦下來,如果您腿上的肥肉比較多,那是可以瘦下來的,如果都是肌肉,瘦身的效果就不明顯,如果您兩條腿都是一樣的粗,那就不是病,不用在意的
      

李曼曼
李曼曼 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護師 擅長: 痛經(jīng),盆腔炎,念珠菌性陰道炎,宮頸糜爛 幫助網(wǎng)友:13307稱贊:5
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2018-04-26 21:11:28 我要投訴

      病情分析:
      您好親,根據(jù)您描述的情況。初步分析親的情況屬于肌肉型疼。
      指導意見:
      根據(jù)您描述的情況,建議親平時不要劇烈運動,少吃辛辣刺激的食物。心情愉快,
      

劉慧娟
劉慧娟 山東省婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 營養(yǎng)不良,肺炎,腹瀉,急性上呼吸道感染,小兒哮喘, 幫助網(wǎng)友:13551稱贊:6
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2018-04-26 21:18:17 我要投訴

      病情分析:
      十九歲的男孩提出了你的問題,對你的情況有大致的了解。
      指導意見:
      如果是因為運動過度,導致一側(cè)肢體肌肉比較粗大,這種情況建議選擇游泳的方式進行運動訓練
      
      以上是對“醫(yī)生我平時會跑步,打球”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

佟麗俠
佟麗俠 哈爾濱市第六醫(yī)院   主管護師 擅長: 本人從事臨床護理工30余年,在肝炎,特別是肝硬化, 幫助網(wǎng)友:9613
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2018-04-26 21:22:18 我要投訴

      病情分析:
      適量的運動負荷才會讓緊繃的肌肉更具線條如果是感覺運動沒有給你帶來瘦腿的效果,那就是強度太低了
      指導意見:
      正因為每個人體質(zhì)不同,所以運動對每個人的效果是不一樣的。運動時最好了解一下自己的身體狀況,找到最適合自己體質(zhì)的正確方法。
      

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