病情分析:
您好,個人的身高跟父母的身高的遺傳因素有關(guān),更重要的是由后天的營養(yǎng),運動等有必然的關(guān)聯(lián)的。
指導意見:
你現(xiàn)在才十二歲,正處于長高的第二個黃金時期,如果你父母的身高并不太矮,你現(xiàn)在可以長得更高的,平時要吃點鈣片和維生素D補充,這兩個是長高的必須元素的,要加強下運動和煅煉,多做跑跳的運動如打球和跑步等,每天要在十一點前入睡,此時充分的睡眠和休息好有利于長高的。
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