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乳腺癌怎么預(yù)防比較好?

女 | 45歲 2018-04-25 16:27:50 5人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 如何預(yù)防乳腺癌的產(chǎn)生?

想得到怎樣的幫助:乳腺癌怎么預(yù)防比較好?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

左淑英
左淑英 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 宮頸癌卵巢癌,乳腺,甲狀腺腫瘤,胃腸癌等疾病診斷鑒 幫助網(wǎng)友:76873
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2019-09-15 21:04:12 我要投訴

      目前,尚無確切的方法預(yù)防乳腺癌,從臨床觀察及流行病學(xué)來看,其預(yù)防措施可以考慮從以下幾點著手。
      1.每月一次乳房自檢
      每月一次乳房自檢是必須的。檢查乳房的最佳時間是:每月月經(jīng)剛結(jié)束時,因為來月經(jīng)之前的乳房比較腫脹和脆弱。
      乳房自檢方法:先用左手中間的三個手指環(huán)繞乳房畫圈,然后從上而下地按壓檢查乳房,接著從乳頭向外呈放射狀地按壓。要注意在這個過程中,手指始終不離乳房,以保證不會錯漏摸過乳房任何一個細(xì)小的地方。并用這三步動作,檢查左右雙乳。
      2.用專業(yè)影像設(shè)備來篩查乳腺癌
      乳腺癌發(fā)現(xiàn)越早,治療效果越好。所以應(yīng)該每年到體檢中心,做一次乳腺??茩z查,這是非常有必要的。建議25歲以后的女性定期乳腺檢查,35歲以上每年一次B超,40歲以后每1~2年進行一次鉬靶檢查。
      此外,平時要注意建立良好的生活方式,戒煙限酒,調(diào)整好生活節(jié)奏,保持心情舒暢,堅持鍛煉身體。避免容易引發(fā)乳腺癌的因素,如積極治療乳腺疾病、不亂用外源性雌激素、盡量母乳喂養(yǎng)等。
      

楊麗娟
楊麗娟 臨沂金鑼醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性肝癌,淋巴瘤,結(jié)腸癌,食管癌,肝癌,肺癌,乳 幫助網(wǎng)友:33921稱贊:3
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2019-09-15 21:21:32

      乳腺癌的預(yù)防措施:包括以下幾點,第一就是一定要調(diào)整心態(tài),保持好心情,不要生悶氣。第二一定注意自查,平時檢查乳腺是否有包塊。第三則需要定期到醫(yī)院進行檢查,比如乳腺彩超檢查等等。
      

曹普生
曹普生 主任醫(yī)師 擅長: 肺癌、食管癌、腦瘤、脂肪瘤、縱膈惡性腫瘤、胸壁腫瘤 幫助網(wǎng)友:230稱贊:1
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2018-04-25 16:28:01 我要投訴

      遠(yuǎn)離乳腺癌,平時的乳房自檢很重要。乳房自檢的主要就是每日按摩乳房,如發(fā)現(xiàn)有硬塊、疼痛、乳頭溢乳、乳暈顏色變化等,都應(yīng)該及時到醫(yī)院去檢查,另外,還要注意乳房自檢時的體位及手法力度,還要避免月經(jīng)周期對結(jié)果的影響。
      
      以上是對“乳腺癌怎么預(yù)防比較好?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

寧辛
寧辛 其他
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2018-04-25 16:28:11 我要投訴

      研究發(fā)現(xiàn),高脂肪飲食是乳腺癌的促發(fā)“刺激”劑,長期大量攝取脂肪,可使機體產(chǎn)生大量類雌激素及前列腺素樣物質(zhì),這類物質(zhì)過量可刺激癌腫的增長。因此,要適當(dāng)控制脂肪和動物蛋白攝入,平衡飲食。
      

李醫(yī)生
李醫(yī)生 其他 幫助網(wǎng)友:411稱贊:37
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2018-04-25 16:28:21

      中醫(yī)認(rèn)為,平時情志抑郁,氣滯不舒,蘊結(jié)于乳房胃絡(luò),乳絡(luò)經(jīng)脈阻塞不通,不通則痛而引起乳房疼痛;痰濁內(nèi)生,氣滯血瘀挾痰結(jié)聚為核,循經(jīng)留聚乳中,故乳中結(jié)塊。所以,懂得放松和減壓是保證乳房健康的重要條件;而熬夜則會讓內(nèi)分泌激素水平紊亂,使得細(xì)胞代謝異常,提高乳腺癌的患癌幾率。因此,女性務(wù)必遠(yuǎn)離熬夜。
      

疾病百科| 乳腺癌

掛號科室:腫瘤科、乳腺外科

溫馨提示:
不明原因的乳暈皮膚水腫、乳頭回縮以及乳房皮膚局限性凹陷等,均需認(rèn)真查清原因,早發(fā)現(xiàn)和早治療。

乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一,發(fā)病率占全身各種惡性腫瘤的7-10%,在婦女僅次于子宮癌,已成為威脅婦女健康的主要病因。它的發(fā)病常與遺傳有關(guān),以及40—60歲之間,絕經(jīng)期前后的婦女發(fā)病率較高。它是一... 更多>>

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