白發(fā)，脫發(fā)，白天沒精神老想睡床上

      指導(dǎo)意見：
      你好，腎虛可能會導(dǎo)致失眠多夢，乏力盜汗，精神不集中，記憶力下降，腰膝酸軟等。建議可以吃一些中藥如六味地黃丸或者食物調(diào)理一下，比如黑豆，薏米，羊肉，韭菜等具有補腎作用的食物，平時適當(dāng)增加運動，增加腎功能。
      

      病情分析：
      你好：
      從你述說情況，分析；
      對于白發(fā)，脫發(fā)，這是發(fā)囊受影響導(dǎo)致，一是供養(yǎng)不足，二是毛囊水腫；
      指導(dǎo)意見：
      結(jié)合白天沒精神老想睡床上，吃不胖，考慮是氣血虛導(dǎo)致，結(jié)合毛囊之中的供養(yǎng)不足。建議可以服用補氣血的藥調(diào)理，在調(diào)理氣血的同時，也可以止脫發(fā)與減少白發(fā)；參考用藥，復(fù)方阿膠漿，六味地黃丸或是腎氣丸。
      

      病情分析：
      因為晚上經(jīng)常失眠，失眠，它會導(dǎo)致出現(xiàn)有疲勞，出現(xiàn)有無力的現(xiàn)象，同時也會導(dǎo)致出現(xiàn)有睡不著，經(jīng)常睡不著，會導(dǎo)致氣血虧虛，也會導(dǎo)致出現(xiàn)頭發(fā)脫落。
      指導(dǎo)意見：
      要注意休息，盡量不要熬夜，可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，可以通過服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊，養(yǎng)血生發(fā)，同時服用七葉安神片，夢安舒等藥物幫助養(yǎng)血補血促進睡眠。
      
      以上是對“白發(fā)，脫發(fā)，白天沒精神老想睡床上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！