關(guān)于腎保健方面，覺得自己腎虛

      對(duì)于腎虛而引起的生活時(shí)間過的腰部疼痛，首先你在日常生活中要定時(shí)定量地按照醫(yī)生醫(yī)囑給予藥物治療，平時(shí)也要注意多進(jìn)行體育鍛煉而且情況不能過于頻繁飲食，不要吃冷涼辛辣，難以消化的時(shí)候不要喝濃茶濃咖啡。
      

      你好，您說(shuō)的這種情況，多考慮是腎虛而導(dǎo)致的，性生活時(shí)間，如果小于三分鐘多考慮是早泄，和平時(shí)勞累勞神，個(gè)人體質(zhì)，腎虛等等都是有直接關(guān)系的，建議您可以去附近醫(yī)院男科進(jìn)一步的檢查
      

      通過您的描述，這種情況考慮是由于腎虛引起的典型表現(xiàn)，這種情況需要積極的進(jìn)行補(bǔ)腎的藥物來(lái)治療，可以選擇，金貴腎氣丸進(jìn)行調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“關(guān)于腎保健方面，覺得自己腎虛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      性生活異常應(yīng)和腎虛有關(guān)系的?？梢宰⒁怙嬍车谋ｐB(yǎng)。不要吃油膩辛辣的食物。適當(dāng)按摩熱敷
      指導(dǎo)意見：
      可以適當(dāng)?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)。多吃蔬菜水果比較好的注意觀察一下大小便，可以用中藥的方法補(bǔ)腎強(qiáng)身片，補(bǔ)腎壯腰丸等比較好的

      病情分析：
      您好，時(shí)間在10分鐘以上算正常的。年輕人性生活不滿意的根源大多數(shù)不在于腎臟，應(yīng)該從肝氣郁結(jié)、氣血不暢等方面去考慮，要調(diào)整心理狀態(tài)，保持健康的生活方式，必要的話可以看中醫(yī)辨證施治。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：保持積極樂觀的心態(tài)，不要有手淫的習(xí)慣，平時(shí)飲食要清淡，避免辛辣刺激性食物，堅(jiān)持鍛煉身體，不抽煙不喝。