脖子肌肉勞損自己好了

      你好，頸部肌肉勞損，主要是長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案所致，注意休息理療，做做頸椎保健操，睡覺用頸椎保健枕，按摩熱敷，外用辣椒堿促進(jìn)血液循環(huán)。
      

      病情分析：
      你好，如果頸椎有肌肉勞損的話，這種情況下，平時(shí)一定要多注意休息。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)呢，要注意頸椎的保健，不要經(jīng)常的太過勞累，注意可以做一下頸部的保健操，經(jīng)常活動(dòng)一下肌肉。肌肉疲勞的話容易再次損傷。
      

      病情分析：
      肌肉勞損，如果是外傷性的，或是勞累性的，就不用問他了。
      指導(dǎo)意見：
      如果還是不好的話，可以應(yīng)用，活血止疼藥，或者消炎藥。如果已經(jīng)好的話，就，避免下一次勞損。
      
      以上是對(duì)“脖子肌肉勞損自己好了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，還需要結(jié)合具體情況，肌肉勞損比較明顯，多是受勞累疲憊等影響，
      指導(dǎo)意見：
      建議這樣情況，不嚴(yán)重情況可以觀察看看自行恢復(fù)，配合熱敷，消腫止痛酊涂抹，消退比較明顯，嚴(yán)重明顯還需要結(jié)合具體聯(lián)合用藥治療，
      

      病情分析：
      您好，肌肉勞損如果已經(jīng)恢復(fù)，一般沒什么問題，不需要擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      肌肉勞損好了后，需要避免再次受傷，以免轉(zhuǎn)變成慢性勞損，做好預(yù)防，防止再次發(fā)生即可。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你的這種情況，不需要做任何處理的，親。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，愉快的生活，只需要平常多加注意，盡量不要低頭的時(shí)間過長(zhǎng)，應(yīng)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。