本人今年29,自初中開始就染上了手淫惡習(xí)

      病情分析：
      你好，有可能是由于長期的手淫引起的腎虛導(dǎo)致的是手腳冰涼等各種不舒服。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以口服六味地黃膠囊和腎寶片調(diào)理，平時多運動，增強抵抗力的，增強營養(yǎng)，多吃新鮮青菜水果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，手淫習(xí)慣導(dǎo)致身體虛弱。建議服六味地黃丸。
      指導(dǎo)意見：
      建議你：注意休息，注意衛(wèi)生，禁食辛辣刺激油膩的食物，多吃清淡食物，積極鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好，這位朋友，你的情況是腎虛比較嚴重，已經(jīng)影響到了肝脾腎這三個臟器，調(diào)理的話需要調(diào)理三個臟器
      指導(dǎo)意見：
      你的情況，我建議你吃湯劑，中成藥有效果但是效果單一，不能達到理想調(diào)理肝脾腎三個臟器的功能
      
      以上是對“本人今年29,自初中開始就染上了手淫惡習(xí)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的問題描述，你的情況從中醫(yī)角度考慮是腎虛精虧。
      指導(dǎo)意見：
      治療參考：口服金鎖固精丸每天二次每次一丸，五子衍宗丸每天二次每次一丸。同時配合穴位艾灸。