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我是舞蹈生,最近有次掰腿

女 | 17歲 2018-04-21 00:06:17 4人回復 來自太原市

健康咨詢描述: 我是舞蹈生,最近有次掰腿,可能韌帶有些撕扯,今天用按摩器(震動的那種)然后在腿上按摩,結束后發(fā)現黑青了

醫(yī)生回復區(qū)

初晶輝
初晶輝 牡丹江市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病、肥胖、腦血管疾病有獨到的治療。 幫助網友:6361稱贊:20
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2018-04-21 09:13:37 我要投訴

      病情分析:
      如果發(fā)現黑青了,那就是皮下出血,說明按摩器振動的幅度太大,太劇烈。
      指導意見:
      目前還是少活動,等穩(wěn)定以后再逐步加運動量,那樣才是正確的方式。同時配合按摩治療

2018-04-21 12:01 ask82077331t4 追問

熱敷冷敷之類的可以嗎

2018-04-21 14:25醫(yī)生回答:

現在可以冷敷。嗯,四天以后可以熱敷,促進吸收,效果還是很好的。

2018-04-22 09:32 ask82077331t4 追問

冷水毛巾就可以把

2018-04-22 16:56醫(yī)生回答:

嗯可以的,這樣效果還是很好的,堅持三天就可以了,祝你早日康復。

柳彤
柳彤 醫(yī)師 擅長: 高血壓、腦血管硬化、糖尿病合并癥等 幫助網友:105979稱贊:12639
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2018-04-21 09:15:59 我要投訴

      病情分析:
      是的,你這個情況考慮是軟組織損傷,建議還是要適當吃點藥調理的。
      指導意見:
      如吃點三七傷藥片,期間注意休息,合理的飲食,注意保暖,忌寒、涼、生、冷刺激,防止寒邪侵襲。
      

劉亮
劉亮 衡水英倫男仕醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 前列腺增生,前列腺炎,早泄,尿不盡等 幫助網友:21983稱贊:4
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2018-04-21 09:16:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你現在所描述的情況,多考慮皮下淤血而引起的這種情況,顏色改變。做ct檢查了嗎?
      指導意見:
      你好,根據您現在所描述的情況,建議您到專業(yè)的骨傷科進行ct和核磁共振,才能明確韌帶撕裂的位置和情況,有針對性的治療。
      
      以上是對“我是舞蹈生,最近有次掰腿”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

胡泛
胡泛 醫(yī)師 擅長: 腰痛,腰傷,椎間盤突出癥等 幫助網友:33380稱贊:16
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2018-04-21 09:17:24 我要投訴

      病情分析:
      黑青了就是可能淤血,皮下出血可能,可以多飲些水,放松壓力。
      指導意見:
      次日,可以使用腫痛精或云南白藥噴霧劑使用,放松一下壓力,保持好心情,多飲水,休息足夠。
      

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