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我閨女今年三歲零四個(gè)月了

女 | 3歲 2018-04-19 22:48:13 3人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢(xún)描述: 我閨女今年三歲零四個(gè)月了,晚上睡覺(jué),睡著的慢,躺下一個(gè)多小時(shí)還睡不著。

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何建文
何建文 羅橋衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系,家庭教育,夫妻溝通技巧與和諧相處,考生考 幫助網(wǎng)友:11786
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2018-04-19 23:03:42 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你家一個(gè)三歲的小女孩。晚上睡覺(jué)睡得慢,躺下一個(gè)小時(shí)都睡不著。我建議你白天不要讓孩子睡覺(jué)。晚上大家一起睡,可能孩子就睡得著了。
      

楊保衛(wèi)
楊保衛(wèi) 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,焦慮障礙,抑郁癥,恐懼癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:7932稱(chēng)贊:3
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2018-04-19 23:13:25 我要投訴

      有些兒童進(jìn)入睡眠比較慢,而有一些可能躺下就能睡著可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下孩子的生物鐘找到適合孩子的睡眠方式,希望我的回答對(duì)你有所幫助。
      

白春明
白春明 晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 性功能心理調(diào)適,青少年心理困擾,中學(xué)生學(xué)業(yè)提升,更 幫助網(wǎng)友:10704稱(chēng)贊:2
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2018-04-19 23:14:02 我要投訴

      精神狀態(tài)如何?,應(yīng)該是白天的睡眠質(zhì)量很好吧!,現(xiàn)在誰(shuí)陪孩子呢?可4以嘗試有兒歌陪伴,舒緩的狀態(tài)下容易養(yǎng)成好的睡眠習(xí)慣!而且睡覺(jué)熄燈哦
      
      以上是對(duì)“我閨女今年三歲零四個(gè)月了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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