白頭發(fā)比較多，從高中的時候就有

      病情分析：
      你好，你的年齡出現(xiàn)白發(fā)可能與遺傳，平時壓力大，或者腎虛，缺乏微量元素有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先緩解壓力，做微量元素化驗(yàn)檢查，缺什么積極補(bǔ)充，或者看看中醫(yī)調(diào)理治療，平時多吃些黑色的食物，如黑木耳，黑米，黑芝麻等都很好的。
      

      病情分析：
      你好！引起少年白發(fā)的原因很多，遺傳因素，陰虛血熱，精神壓力大，經(jīng)常熬夜，營養(yǎng)不良都可能引起少年白發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時做到不挑食，不偏食，營養(yǎng)均衡。不熬夜，適當(dāng)鍛煉。保持心情舒暢，避免壓力過大。
      

      病情分析：
      你說的這個情況是白頭發(fā)逐漸偏多這個和熬夜生活習(xí)慣遺傳基因都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      還有就是飲食方面的因素，可以選擇，黑芝麻黑色素高的食物改善看看情況并不用去糾結(jié)在一段情。
      
      以上是對“白頭發(fā)比較多，從高中的時候就有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！導(dǎo)致白發(fā)增多常見原因有微量元素的缺乏、精神緊張、營養(yǎng)不良三大原因，常見的對應(yīng)措施有補(bǔ)充微量元素、緩解精神緊張、均衡飲食保證營養(yǎng)；中醫(yī)認(rèn)為引起白發(fā)的原因?yàn)檠獰?、肝郁血瘀、肝腎虧虛等，常見的對應(yīng)措施為清熱涼血、疏肝理氣、健脾補(bǔ)腎等
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時可以服用一些首烏片和中藥首烏。白發(fā)與肝腎虛弱，肝熱，血熱等有關(guān)，建議找中醫(yī)辨證用中藥治療。也可以服養(yǎng)血生發(fā)丸，滋腎生發(fā)丸，多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首烏，枸杞等治療。
      

      病情分析：
      您好，青少年長白頭發(fā)，可能是營養(yǎng)不均衡，心理壓力過大等因素引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時飲食清淡，不要過多的食用油膩辛辣食物。平時保持心理平衡，放松心情。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，與遺傳，飲食，用腦過多等均有關(guān)系。必要時到醫(yī)院檢查，
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情，合理飲食。保證睡眠充足，遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，避免受涼，禁食生冷辛辣等刺激性食物。