我是腰間盤突出。做了消融術(shù)有20天了

      病情分析：
      不可以太劇烈的運(yùn)動(dòng)。鍛煉要量力而行，剛開始不能過于劇烈，
      指導(dǎo)意見：
      另外也要注意不能久坐、久站、行走，要睡硬板床，能睡軟件的床墊。特別夏天不能睡地板。

      你好，根據(jù)您對(duì)這種情況的描述，這種情況可能是由于腰間盤突出引起的一種癥狀，這種情況建議您做詳細(xì)的檢查，看看具體的情況，積極的進(jìn)行治療。
      

      不建議多走動(dòng)，應(yīng)該等待局部愈合后再逐漸增加活動(dòng)量，可以臥床鍛煉。麻木感覺繼續(xù)觀察，可以口服神經(jīng)營養(yǎng)藥對(duì)癥治療一段時(shí)間觀察看。
      
      以上是對(duì)“我是腰間盤突出。做了消融術(shù)有20天了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！