爬完山膝蓋疼 再加上還去過健身房

      你好，根據(jù)你的描述考慮是關(guān)節(jié)炎，建議您注意休息保暖，局部進行熱敷，按摩，針灸理療，口服藥物，活血止痛膠囊，腺苷鈷胺片，祝你早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的膝蓋疼痛厲害的癥狀看，有可能是勞累發(fā)炎或者韌帶損傷引起的。
      指導(dǎo)意見：
      注意保暖休息，避免勞累受風(fēng)著涼，加強營養(yǎng)均衡合理多吃瘦肉蛋奶補充鈣質(zhì)，去醫(yī)院骨科拍片檢查確診對癥處理治療。
      

      病情分析：
      一般對于膝關(guān)節(jié)部位疼痛的話，首先考慮是與髕骨軟化綜合征是有可能性的，是需要到骨科檢查下看看的。
      指導(dǎo)意見：
      以上你說的情況是否有外傷史，還有就是平時在下雨天是否有疼痛的癥狀出現(xiàn)，最好是可以做個膝關(guān)節(jié)CT檢查下看看的。
      
      以上是對“爬完山膝蓋疼 再加上還去過健身房”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況來看，右側(cè)膝蓋痛，是在運動之后，考慮是髕下脂肪墊損傷原因。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況應(yīng)該跟平時運動后一個慢性損傷，在做劇烈運動后出現(xiàn)脂肪墊水腫加重，出現(xiàn)劇烈疼痛，可以雙氯酚酸鈉栓劑納肛，局部涂擦扶他林乳膏，右膝部制動，疼痛就減輕了，在到醫(yī)院進行拍片檢查。