健康咨詢描述: 醫(yī)生你好!我今年32歲身高163體重48身體比較虛弱經(jīng)常感冒。像我這樣該如何調(diào)理!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你所說的這種情況,確實體重比較輕。
指導(dǎo)意見:
建議你,飲食有規(guī)律,肉魚蛋奶,水果,蔬菜,堅果,五谷雜糧,搭配著吃。增強體育鍛煉。戒煙限酒。
病情分析:
你好,感冒是身體抵抗力下降,病毒入侵引起的,需要及時給予抗病毒治療效果比較好,你不要過于的擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
期間注意休息和多喝水,一般一周左右可以康復(fù),如果是癥狀沒有改善需要及時去醫(yī)院檢查治療。
病情分析:
你好,出現(xiàn)這種情況是出現(xiàn)身體抵抗力較低的情況,在出現(xiàn)這種情況之后,需要及時的加強營養(yǎng),促進(jìn)健康恢復(fù)。
指導(dǎo)意見:
一般出現(xiàn)這種情況之后,可以適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)以及維生素C的食物,適當(dāng)?shù)募訌婂憻挘送饪梢赃m當(dāng)使用玉屏風(fēng)顆粒等藥物提高抵抗力,促進(jìn)健康恢復(fù)。
以上是對“醫(yī)生我今年32歲身高163體重48身體比較虛弱經(jīng)?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述情況,考慮還是屬于中醫(yī)所說的脾胃虛弱癥。
指導(dǎo)意見:
對于您的這種情況主要就是健脾益氣,可以服用中成藥人參健脾丸和補中益氣丸。
像我這種要調(diào)理多久
1-2個月的時間!
謝謝醫(yī)生,晚上我就去買這兩種藥!
不客氣的,祝您健康快樂!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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