剛開始跑步兩圈沒有任何癥狀

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述就像這種癥狀，應該是跟你腳的形狀有一定的關系。你是不是平足？
      指導意見：
      建議：這種情況有可能是長期缺乏運動引起的，也有可能跟腳的形狀有關系。平時適當鍛煉身體，不要一次長時間過度勞累，要循序漸進，運動前有要注意拉升促進腳踝部的血液循環(huán)對呀，就不會容易引起腳部有受傷的危險。注意休息抬高患肢適當給予按摩你慢慢緩解的。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。你這個是腳底筋膜勞損引起的疼痛。
      指導意見：
      建議意見，1、于晚上予熱毛巾熱敷。2、有條件者最好予神燈治療儀或者微波治療儀輔助治療。3、可予扶他林藥膏外涂。4、癥狀未見緩解的話可以進行封閉治療。5、運動時穿合適的鞋子。選擇適合運動的頻率、運動的地面和運動的條件的鞋子。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，可能是腳部的肌肉、韌帶等偶感不適。
      指導意見：
      建議可繼續(xù)觀察，如果繼續(xù)疼痛，最好到醫(yī)院骨科檢查一下，明確病因，進一步做針對性治療。
      
      以上是對“剛開始跑步兩圈沒有任何癥狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！