指甲從我上中學突然就變的沒有光澤了后來也凹凸不平

      你好，目前應該考慮是你缺乏某種微量元素導致的。假如身體沒有異常的感覺，可以繼續(xù)觀察，平時多參加戶外活動和體育鍛煉，多曬太陽，飲食多樣化。

      病情分析：你好，根據(jù)您的情況來看，建議去醫(yī)院做血常規(guī)檢查，測量微量元素，明確病因，在醫(yī)生指導下對癥治療，我目測來看考慮可能是缺鈣引起的，建議平時可以多吃些含鈣量高的食物，比如魚蝦的骨湯湯
      

      病情分析：
      你好，熬夜嗎？壓力大嗎？胃腸功能好嗎？這些原因都可以導致指甲凹凸不平。
      指導意見：
      建議，不要焦慮緊張，別熬夜，清淡飲食易消化，忌食生冷辛辣刺激食物。保持愉快的心情。
      
      以上是對“指甲從我上中學突然就變的沒有光澤了后來也凹凸不平”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      為什么要說個題目的圖片看不見，對你的情況了解并不是很清楚
      指導意見：
      你提供的圖片來看，癥狀表現(xiàn)并不很典型，建議還是到正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)生現(xiàn)場面診，做一個微量元素檢查