健康咨詢(xún)描述: 最近膝蓋難以完成下蹲姿勢(shì),不論是跳遠(yuǎn)還是快速蹲下,下蹲時(shí)膝蓋骨就像被繩子絆住,強(qiáng)行下蹲膝蓋像掙脫繩子一樣突然疼痛,這種情況只是在幾年前練習(xí)跳遠(yuǎn)時(shí)出現(xiàn)過(guò),最近又出現(xiàn)了
病情分析:
你好結(jié)合具體情況,如果有經(jīng)常鍛煉,不排除有膝蓋形成扭傷軟組織挫傷影響引起,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議這樣情況可以觀察幾日看看持續(xù)情況,持續(xù)引起還需要去醫(yī)院就診排查一下,結(jié)合具體合理采取治療,也可以配合舒筋活血片,雙氯芬酸鈉等相關(guān)藥物,
病情分析:
根據(jù)你的情況看,你這個(gè)是膝關(guān)節(jié)的韌帶損傷。因?yàn)槟闾h(yuǎn)的時(shí)候膝關(guān)節(jié)突然的發(fā)力,就容易造成韌帶的損傷,引起疼痛。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你這種情況建議去中醫(yī)院做針灸理療,通過(guò)刺激穴位,可以促進(jìn)肌肉軟組織的修復(fù)。多注意休息。
病情分析:
我還是建議你注意看看可以的話(huà)就是自己注意不要?jiǎng)×一顒?dòng)的吧
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你注意看看怎么樣的吧注意吃點(diǎn)中藥看看怎么樣的吧注意多喝水多休息查下片子看看
以上是對(duì)“最近膝蓋難以完成下蹲姿勢(shì)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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