健康咨詢描述: 我是一個男生17歲身高172體重142我覺得我不算胖只能說比較膀?qū)嵢缓笸瑢W們說我屁股特別翹我自己也覺得特別翹想問各位老師怎樣能減下來
您現(xiàn)在的這種情況還是可以的,你還是要注意保持你現(xiàn)在的體型,需要多吃一些清淡的食物,新鮮蔬菜水果,做些有氧運動,來改善您的癥狀,平時一定要注意避免吃含高脂肪的食物。
病情分析:
根據(jù)你的描述,你在描述你的體重142。屬于體重偏上的,
指導意見:
建議你那平時多吃蔬菜水果,少脂肪。不要吃辛辣刺激性的食物。不要熬夜。每天堅持半個小時的跑步鍛煉。多參加體育鍛煉。
病情分析:
你好,看你所描述的這種情況,現(xiàn)在是在青春期生長發(fā)育期間不建議應(yīng)用減肥藥品。
指導意見:
在不影響健康的基礎(chǔ)上,可以適當?shù)臏p少晚餐的主食攝入量,同時配合打籃球,跳高,游泳等,適當?shù)倪M行體育鍛煉
以上是對“我是一個男生17歲身高172體重142我覺得我不算”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,就您的描述來看,您可能是對自己的體型不滿意,而您的體重并不是很高,不屬于肥胖的問題,
指導意見:
您好,建議您多運動,比如慢跑,游泳等運動,這樣對改善您的體型更有好處,希望我的回答能幫到您。
病情分析:
您好,結(jié)核您的身高體重看屬于正常范圍內(nèi),由于青春期臀部脂肪發(fā)達,導致看上去偏翹德現(xiàn)象。
指導意見:
建議不要服藥任何藥物,平時多運動鍛煉,增強肌肉結(jié)實就行,另外穿寬松褲子可以改善,不要有心理壓力,放松心情,努力學習就好。
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