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我想問一下醫(yī)生,喝何葉茶喝能減肥嗎

女 | 43歲 2018-04-13 10:31:54 9人回復 來自濟源市

健康咨詢描述: 我想問一下醫(yī)生,喝何葉茶喝能減肥嗎?喝多久能減。有福做用嗎?

醫(yī)生回復區(qū)

趙建群
趙建群 濟南市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺炎 幫助網(wǎng)友:44752稱贊:1
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2018-10-02 08:11:53 我要投訴

      荷葉可以清熱解暑涼血,一般沒有特殊不良反應,不過減肥還是需要限制高脂高熱量食物,只和荷葉茶,不限制熱量攝入不會減肥。減肥實際就是減少熱量攝入和增加熱量消耗,荷葉茶不會減少熱量攝入也不會增加消耗,所以只喝荷葉茶不限制熱量攝入不可能減肥。
      

王如勝
王如勝 西安步長中醫(yī)心腦病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)科常見病及多發(fā)病診治,特別擅長糖尿病,甲亢, 幫助網(wǎng)友:6092稱贊:12
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2018-04-13 10:38:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,像你這種情況的話,會有一定的效果的,但是要配合運動和飲食。
      指導意見:
      一般像這種情況的話,建議你最好就是要注意,平時要注意多運動,最好是每天堅持半個小時以上。
      

張玉杉
張玉杉 元氏縣婦幼保健院   主管護師 擅長: 陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,推算受孕時間,早孕診斷,先 幫助網(wǎng)友:23537稱贊:7
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2018-04-13 10:39:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,荷葉具有減肥的功效,如果只是單純靠喝荷葉茶減肥效果不會太好。
      指導意見:
      荷葉茶是沒有副作用的,建議你如果想減肥首先要管住嘴,邁開腿,減少熱量攝入,多運動。
      
      以上是對“我想問一下醫(yī)生,喝何葉茶喝能減肥嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

莊靈偉
莊靈偉 長清區(qū)歸德鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 早孕診斷,懷孕天數(shù)推算,孕期指導,先兆流產(chǎn),藥物流 幫助網(wǎng)友:31689稱贊:22
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2018-04-13 10:42:09

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,荷葉茶具有涼血止血的功效,比較適合單純性肥胖、胃腸道功能蠕動較慢、便秘的患者服用。
      指導意見:
      體質(zhì)不好,脾虛胃寒,的人群不要飲用,經(jīng)期避免飲用,不建議長期飲用,可以面診中醫(yī)看看自己是否適合飲用。
      

崔榮榮
崔榮榮 天脊醫(yī)院   護師 擅長: 優(yōu)生優(yōu)育,孕期陰道炎,孕產(chǎn)期保健,推算受孕時間和早 幫助網(wǎng)友:15274稱贊:6
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2018-04-13 10:42:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,肥胖主要是營養(yǎng)過剩。運動量少的原因
      指導意見:
      如果要減肥的話,一定要控制飲食。不要暴飲暴食不要吃油膩的食物多運動,多鍛煉
      

王桂花
王桂花 武威市第二人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 糖尿病,冠心病,急性上呼吸道感染,高血壓,腦出血的 幫助網(wǎng)友:18598稱贊:5
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2018-04-13 10:45:17 我要投訴

      病情分析:
      親愛的病友你好,根據(jù)你提供的資料,荷葉茶主要是清熱解毒。去火。
      指導意見:
      我的建議是。1科學減肥。不要節(jié)食,或者是盲目喝減肥茶。2勞逸結(jié)合適當鍛煉身體增強體質(zhì)。4規(guī)律飲食生活健康就好。
      

張華
張華 青島正陽心理醫(yī)院   主管護師 擅長: 高危行為評估,恐艾心理干預,艾滋病,梅毒,尖銳濕疣 幫助網(wǎng)友:15934稱贊:28
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2018-04-13 10:52:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,想喝荷葉茶減肥是可以的,但是需要配合運動和節(jié)食才能見效快
      指導意見:
      建議,一般來說只要堅持喝上一個月左右即可見到明顯效果。這個是一個平均時長統(tǒng)計,也有一部人飲用荷葉茶一周左右就能見到效果個人的體質(zhì)來判斷,有的人體質(zhì)非常適合的話,見效就很快。但是長期服用容易造成腹瀉,脾胃虛寒的人不宜長期飲用
      
      以上是對“我想問一下醫(yī)生,喝何葉茶喝能減肥嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李寶屏
李寶屏 輝南縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 冠心病、哮喘、更年期綜合癥、子宮肌瘤、陽瘺、早泄、 幫助網(wǎng)友:28945稱贊:214
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2018-04-13 11:20:00 我要投訴

      病情分析:
      可以喝,對于減輕體重有些作用,每天喝三杯,量不大,就行
      指導意見:
      建議是餐前喝,平時控制飲食,需要一定的運動量,才能達到減輕體重的目的,單純的喝茶葉是不行的。
      

張名揚
張名揚 主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,痛 幫助網(wǎng)友:6553稱贊:2
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2018-10-02 08:12:40 我要投訴

      喝荷葉茶減肥其效果應該來說比較輕微,想減肥的話還是需要嚴格的控制飲食和運動,各種垃圾食品,油膩食品,能量高的食品都是不能吃的,逐漸增加運動量,比如說每天慢跑30分鐘以上,只有這樣堅持下去,才能夠逐漸減重荷葉茶不能減少人體的攝入量,也不能增加消耗量,所以說對于減肥來說沒有什么太大的用處。
      

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