早晚跑完步之后頭暈惡心

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述呢，你目前的這個情況呀，考慮很可能是由于出現(xiàn)了低血糖反應(yīng)的問題引起的了
      指導(dǎo)意見：
      這樣的話呢，目前的癥狀呀，我建議你最好是不要空腹鍛煉是比較妥當(dāng)?shù)模瑫r可以檢查一下空腹血糖的情況看一下吧，另外也得避免劇烈運(yùn)動才可以。
      

      病情分析：
      你好，結(jié)合你描述的情況，你的癥狀像是一過性低血糖引起的，建議出現(xiàn)上述情況時吃塊糖。
      指導(dǎo)意見：
      平時要規(guī)律飲食，增加營養(yǎng)，多喝點(diǎn)熱水，別吃涼的辣的，戒煙戒酒，適當(dāng)運(yùn)動，合理休息，預(yù)防感冒，希望我的分析及建議對你有所幫助。