減肥是循序漸進的過程,建議餐前先喝稀飯,多食青菜,8成飽,吃飯宜細嚼慢咽,養(yǎng)成良好飲食習慣,每天要保持一定量體育運動,必要時可以配合針灸埋線!
病情分析:
你好朋友,很高興為你解答,根據你的描述考慮,你這個就屬于脂肪偏多。
指導意見:
你的這種情況,建議你首先要注意,業(yè)余時清淡易消化,多吃蔬菜水果,少吃主食,然后加強運動。
病情分析:
患者的體型,需要控制飲食,加強運動,才能改善癥狀。
指導意見:
建議控制飲食總量及低糖低脂飲食,每日一小時有氧運動,關鍵是堅持,才能改善。
以上是對“雙腿很胖。臉很小身體很胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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