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夏天常喝苦瓜汁或者芹菜汁有什么作用可以減肥嗎

女 | 17歲 2018-04-09 22:46:38 5人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述: 夏天常喝苦瓜汁或者芹菜汁有什么作用可以減肥嗎?夏天應(yīng)常喝什么果蔬汁?(可以達(dá)到減肥效果的那種)

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馮嘉旭
馮嘉旭 空軍軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病、高血壓、心律失常等 幫助網(wǎng)友:4539稱贊:2
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2018-04-09 22:57:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,蔬菜水果汁一般是沒有什么太多的減肥作用的。
      指導(dǎo)意見:
      針對(duì)你目前的情況,如果想達(dá)到減肥的效果,建議一方面要合理飲食,另一方面要多進(jìn)行鍛煉。
      

劉明杰
劉明杰 赤峰市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦血管病、神經(jīng)介入周圍神經(jīng)病、多發(fā)性硬化、脊髓疾病 幫助網(wǎng)友:11345稱贊:3
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2018-10-15 08:37:47 我要投訴

      根據(jù)您的描述,作出如下回復(fù),夏天經(jīng)常喝苦瓜汁挺好的??喙现瓲I(yíng)養(yǎng)豐富,其中維生素C的含量居瓜類蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非常低,苦瓜中的苦瓜素被譽(yù)為“脂肪殺手”能使捏取脂肪和多糖減少,非常適合減肥人士飲用,是減肥人士的塑身佳品。
      

趙吉香
趙吉香 臨汾興山外科醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心絞痛,高血壓,猝死,心律失常,心力衰竭,早搏,心 幫助網(wǎng)友:43200稱贊:182
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2018-04-09 22:47:25 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,要想減肥,一定要通過鍛煉才可以起到減肥的作用。果汁你可以喝的,但是我建議你晚飯盡量不要吃主食。
      指導(dǎo)意見:
      你也可以去健身房,只待制定一套健身方案,通過鍛煉以后,循序漸進(jìn),堅(jiān)持下去,才會(huì)起到減肥的作用。通過喝果汁不一定能起到減肥的作用。
      
      以上是對(duì)“夏天常喝苦瓜汁或者芹菜汁有什么作用可以減肥嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

趙修美
趙修美 護(hù)師 擅長(zhǎng): 乳腺增生,宮頸糜爛,子宮肌瘤,外陰瘙癢,宮頸炎,乳 幫助網(wǎng)友:15952稱贊:4
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2018-04-09 22:57:31 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的敘述情況,這個(gè)可以降暑而且可以減肥的效果的。
      指導(dǎo)意見:
      您好,建議您放松心情,注意休息,而且堅(jiān)持鍛煉身體,多參加一下運(yùn)動(dòng)鍛煉什么的。
      

李俊杰
李俊杰 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 潰瘍性結(jié)腸炎,消化性潰瘍,消化道出血,結(jié)腸炎,肝硬 幫助網(wǎng)友:1359稱贊:4
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2018-04-09 23:21:57

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,夏天喝苦瓜汁或者芹菜汁,不一定能達(dá)到減肥的效果。
      指導(dǎo)意見:
      注意休息,避免勞累,忌辛辣刺激飲食,喝苦瓜汁和芹菜汁不一定有太好的減肥效果的。
      

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