有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 醫(yī)生我今年15歲,體重100斤身高155

醫(yī)生我今年15歲,體重100斤身高155

女 | 15歲 2018-04-09 22:27:52 6人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我今年15歲,體重100斤身高155,我想長高,我想長到168可是我不知道怎么辦,希望醫(yī)生可以為我解答,我應(yīng)該怎么做才可以,謝謝醫(yī)生!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李莉
李莉 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 子宮腫瘤,卵巢囊腫,念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎, 幫助網(wǎng)友:36050
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2018-04-10 08:25:53 我要投訴

      你好,人體長高是骨細(xì)胞分裂增生形成的結(jié)果,平時(shí)盡量少吃甜食和糯米,少喝可樂和果汁,鹽也是增高的大敵,所以必須保持少吃鹽的習(xí)慣,胡蘿卜是最好的食物,盡量每天補(bǔ)充一點(diǎn)胡蘿卜。
      

黃小雁
黃小雁 醫(yī)師 擅長: 中風(fēng),頸椎病,腰椎間盤突出,面神經(jīng)麻痹,失眠 幫助網(wǎng)友:9380稱贊:10
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2018-04-10 08:12:01 我要投訴

      病情分析:
      您好,這種的話,首先建議要到醫(yī)院做一下檢查,看一下骨線是否已經(jīng)愈合
      指導(dǎo)意見:
      如果還未愈合的話,說明還可以繼續(xù)長高,建議平時(shí)的話可以多喝些牛奶補(bǔ)補(bǔ)鈣,有空要多做一些跳躍性的運(yùn)動(dòng),刺激骨骼增長。
      

張秋潔
張秋潔 衡水股骨頭醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 盆腔炎,附件炎,念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎 幫助網(wǎng)友:7541稱贊:4
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2018-04-10 08:12:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的這種情況一般青春期會有身高的發(fā)育。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以拍片檢查一下骨垢是否閉合,如果已經(jīng)閉合則再次長高的機(jī)會不大。在于平時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì),像高鈣牛奶,蝦皮兒。做一些慢跑游泳仰臥起坐等有氧運(yùn)動(dòng)有助于長個(gè)
      
      以上是對“醫(yī)生我今年15歲,體重100斤身高155”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

譚伯
譚伯 射陽縣四明醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 膽囊結(jié)石,膽囊息肉,胃穿孔,闌尾炎,斜疝,直疝,精 幫助網(wǎng)友:29645稱贊:24
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2018-04-10 08:20:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個(gè)身高是和遺傳因素密切相關(guān)的,當(dāng)然也和營養(yǎng),運(yùn)動(dòng),疾病等有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      注意觀察身體各方面有無異常癥狀,如無,應(yīng)主要通過全面充足攝入各種營養(yǎng),加強(qiáng)體育鍛煉來調(diào)節(jié)
      

周立霞
周立霞 濰坊市坊子區(qū)黃旗堡街道衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長: 兒童喂養(yǎng)保健,月經(jīng)不調(diào),宮頸糜爛,子宮肌瘤及孕產(chǎn)期 幫助網(wǎng)友:51195稱贊:90
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2018-04-10 08:26:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在是十五歲體重是100斤身高是155厘米是比較勻稱的。
      指導(dǎo)意見:
      女孩子的生長發(fā)育高峰是在月經(jīng)初潮前的,月經(jīng)初潮后就會減緩直至停止生長的。你這個(gè)年齡應(yīng)該已經(jīng)月經(jīng)初潮了是不會長到168厘米的,注意營養(yǎng)均衡作息規(guī)律,多做跳躍性運(yùn)動(dòng)也有長高的可能。
      

wuxianka
wuxianka 其他 擅長: 霉菌性陰道炎、腹股溝疝 幫助網(wǎng)友:166402稱贊:747
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2018-04-10 15:35:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣的情況建議你是要抓緊時(shí)間。注意先去檢查下骨骺線的情況??词欠窆趋烤€閉合。沒有的情況下最好查下是否有生長激素缺乏的情況。
      指導(dǎo)意見:
      沒有的話那么做好三個(gè)方面:1。要保持最好每天有8小時(shí)或者以上的睡眠。最好養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。2。多吃富含豐富蛋白質(zhì)(比如說牛奶)以及適當(dāng)補(bǔ)鈣。3、堅(jiān)持鍛煉,尤其建議打籃球、跑步、摸高。按照你喜歡的運(yùn)動(dòng)來都可以。要有適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      

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