健康咨詢描述: 其實我原來很瘦,但是自從去了。其他地方吃了越來越胖回來?;貋砭烷L得越來越胖了。
建議你選擇健康的方式進行瘦身。平時應當注意飲食控制,以及適當?shù)捏w育鍛煉,三餐盡量選擇低熱量食物。避免油膩或高熱量食物。進行規(guī)律,適當?shù)捏w育活動是十分必要的,可以選擇去健身房做一些有氧運動以及每天進行慢跑。建議不要相信一些宣傳效果很好的減肥產(chǎn)品以免上當受騙。
病情分析:
你好,你所描述的情況考慮還是由于生活以及飲食習慣不當導致的增重。
指導意見:
這里考慮正規(guī)的生活以及飲食習慣,防止過度飲食,同時配合每天進行適當?shù)倪\動。
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