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腰間盤突出康復訓練

男 | 29歲 2018-04-08 15:23:11 6人回復 來自濟南市

健康咨詢描述: 希望醫(yī)生可以幫我解釋一下現(xiàn)在的情況,是不是腰間盤造成的,我現(xiàn)在要怎么做才能盡快回復到以前的狀態(tài)

想得到怎樣的幫助:腰間盤突出康復訓練

醫(yī)生回復區(qū)

李云愷
李云愷 濟南市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損 幫助網(wǎng)友:37729稱贊:1
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2019-09-14 12:24:23 我要投訴

      您好,椎間盤突出壓迫神經(jīng)根的情況可以先嚴格保守治療方法包括嚴格臥床指大小便最好也不下床的情況。配合藥物治療以及正規(guī)醫(yī)院骨科康復理療科牽引康復訓練。如果檢查一下磁共振突出壓迫嚴重,有脫出的情況等,或者嚴格保守治療一段時間效果不理想,需要手術治療,方法包括椎間孔鏡,椎間盤鏡等微創(chuàng),和開窗手術治療,術后不疼痛的情況可以三點五點支撐小飛燕鍛煉進行康復訓練
      

梁文秀
梁文秀 來賓市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折,脊柱骨折,強直性脊柱炎,脊柱結核,化膿性骨髓 幫助網(wǎng)友:13963稱贊:8
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2019-09-14 12:23:38 我要投訴

      你好,根據(jù)您的描述,首先腰椎間盤突出癥是不能夠根治的,只能夠緩解,也就是說不能夠恢復到和原來一樣??梢藻憻捬臣×α?,就是做飛燕動作。平時不要做劇烈的腰部運動,特別是彎腰。跑步是沒有問題的,最好能帶上腰圍。
      

白富梁
白富梁 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病,椎間盤突出,骨頭壞死,骨性關節(jié)炎,多發(fā) 幫助網(wǎng)友:38225稱贊:1
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2019-09-14 12:28:58 我要投訴

      你好,腰椎間盤突出,如果癥狀比較嚴重的話,這種情況需要考慮手術治療,手術費用大概在三四萬左右,如果不嚴重的話,可以配合口服用藥,可以口服用藥,再配合理療按摩或者是牽引治療
      
      以上是對“腰間盤突出康復訓練”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

許江波
許江波 東??h精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 甲狀腺瘤,肛周膿腫,肩周炎,頸椎病,氣胸,痔瘡,骨 幫助網(wǎng)友:482
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2018-04-08 15:23:31 我要投訴

      治療椎間盤突出的方法有三類,一類是保守治療,比如牽引,針灸,按摩,理療,藥物,激光針等,主要以緩解癥狀為主,第二類是外科手術,可以根治,但是手術風險高,創(chuàng)傷大,合并癥多,也是患者難以接受的.第三類是微創(chuàng)介入治療技術,可以達到手術治療的目的,使突出物不再壓迫神經(jīng)根或硬膜囊,同時創(chuàng)傷極小,不存在任何并發(fā)癥,這一類是目前治療椎間盤突出最有效且最安全的方法.你可以根據(jù)自己的情況來選擇.康復后可以適當?shù)腻憻?
      

付永剛
付永剛 灤南縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸 幫助網(wǎng)友:48122稱贊:9
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2018-04-08 15:23:41 我要投訴

      有可能出現(xiàn)這樣的癥狀的,對于腰椎間盤突出癥,發(fā)病初期可以先保守治療,平時應臥硬板床休息,避免彎腰提、搬重物,避免局部著涼,積極行腰背肌功能練習。腰部疼痛時則可以局部熱敷、按摩、針灸、紅外線等理療,適當口服芬必得、腰痛寧及氯唑沙宗或者中藥治療。出現(xiàn)腿部疼痛等神經(jīng)根受壓,則應該腰椎牽引治療,另外也可以骶管內(nèi)阻滯治療,但有可能出現(xiàn)椎管內(nèi)粘連,影響日后手術操作。而經(jīng)正規(guī)非手術治療6個月無效者,反復發(fā)作癥狀嚴重者,突發(fā)性腰椎間盤突出癥根性痛劇烈無法緩解,并持續(xù)加劇者;腰椎間盤突出合并神經(jīng)根功能喪失或馬尾神經(jīng)功能障礙者則應該手術治療。
      

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zsdoc83223726c5 其他
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2018-04-08 15:23:21 我要投訴

      你好。腰椎間盤突出是常見的脊柱疾病,大多與腰部外傷和慢性勞損有關,嚴重者必須采取手術的方法進行治療。對于你現(xiàn)在的情況,要生活規(guī)律,避免劇烈運動,盡量不要彎腰負重,改正不良的坐姿,適當進行腰背部的伸展鍛煉??梢圆扇⊙禒恳?,按摩,封閉等方法進行治療,如果癥狀較重,保守治療無效,就應該手術治療。
      

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