健康咨詢描述: 孕前期已經(jīng)開始了嚴重的便秘,每天要吃三根香蕉跟兩個蘋果以上基本才能一天大便一次,而且一次的量也很少,辣椒也不吃,水也喝了好多?到底現(xiàn)在該怎么辦?
你好!便秘,平時多吃蔬菜水果(香蕉,火龍果),多喝水(早晨喝一杯蜂蜜水),適量多運動(促進胃腸蠕動),養(yǎng)成天天排便好習(xí)慣,即使沒有大便也定時去廁所蹲一蹲,時間久了就養(yǎng)成排便反射。可以吃復(fù)合乳酸菌膠囊治療看看,如果現(xiàn)在想大便的話可以用開塞露注入肛門!
你好,胃腸道容量是一定的,你吃的食物少,大便就會少。建議你飲食葷素搭配,合理飲食,多吃蔬菜,蘿卜,紅薯,粗糧等,富含膳食纖維的食物促進胃腸蠕動,治療便秘。
病情分析:
你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的描述,孕期便秘比較常見。
指導(dǎo)意見:
我的建議是,不用特別擔(dān)心,繼續(xù)多喝水,吃香蕉就可以,必要情況下用開塞露。希望可以幫助到你
以上是對“孕前期已經(jīng)開始了嚴重的便秘”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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