健康咨詢描述: 我今年十六周歲身高一米七三還能長高嗎吃鈣片能不能幫助長高
指導意見:
身高主要是根據父母的遺傳信息決定,當然后天的營養(yǎng),環(huán)境生活方式等也會有所影響。但關鍵還是遺傳。
體育運動一般都是有利身體長高的。那么具體講,一個人能不能再長高了?是否能預測?或判斷呢?是可以的。你只要去醫(yī)院的骨科門診拍一張手腕的“骨骺”片子??纯垂趋渴遣皇且呀浄忾]?
如果還沒封閉,就還能長高,如已經封閉,也就長不高多少了。
病情分析:
身高主要是跟遺傳因素及后天的生活習慣有關系,需要進一步調整習慣。
指導意見:
建議注意均衡飲食,保證睡眠,適當補充蛋白質,參加體育鍛煉,希望對你有所幫助。
你好,如果說你現(xiàn)在是16歲,一米七三的話,那么我建議你最好還是不要吃一些鈣片兒平常的正常鍛煉身體和多吃一些營養(yǎng)豐富的食物,就可以。
以上是對“我今年十六周歲身高一米七三還能長高嗎吃鈣片能不能幫”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好!你不缺鈣,不要隨便亂吃鈣片兒?,F(xiàn)在的年齡還是可以繼續(xù)長高的,但是要多吃食物,不要挑食,然后加強鍛煉身體,保證充足睡眠,不要熬夜,這樣有利于身體健康,也會繼續(xù)長個的,希望我的回答能夠幫到你。
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