今年十七周歲，身高一米八

      你好，根據(jù)你提供的信息，你的體重屬于肥胖，肥胖是長(zhǎng)期不注意飲食和缺乏鍛煉等原因引起的，建議你不要過(guò)于著急，循序漸進(jìn)，要注意飲食結(jié)構(gòu)和控制飲食的量，管住嘴，一日三餐規(guī)律飲食，避免吃的過(guò)飽和暴飲暴食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，吃健康食品，少吃油炸食品、油膩食物、零食、高熱量食物等，適當(dāng)?shù)腻憻挘憻捯惨驖u進(jìn)，避免受傷，長(zhǎng)期堅(jiān)持慢慢就會(huì)瘦下來(lái)的。不建議節(jié)食減肥。
      

      病情分析：
      你好！體重是稍微有點(diǎn)超出標(biāo)準(zhǔn)體重，建議你可以按標(biāo)準(zhǔn)體重為目標(biāo)范圍來(lái)控制體重，一般來(lái)說(shuō)你的標(biāo)準(zhǔn)體重是75公斤。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議最有效的就是適量的運(yùn)動(dòng)和均衡飲食。不要刻意多想減重的事，時(shí)刻注意效果反而不好，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)1小時(shí)。
      
      以上是對(duì)“今年十七周歲，身高一米八”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！