健康咨詢描述: 我是17歲男生,177cm80kg肚子,胸上贅肉多,還有我竟然有乳暈,(乳頭周圍黑了一圈)不知道是不是,請(qǐng)問減肥可以消除嗎。很尷尬,尤其是夏天,
你好,建議你這個(gè)情況的話,平時(shí)就是合理均衡的搭配好自己的飲食,吃高熱量,高脂肪以及高膽固醇的食物,飲食注意清淡,還有就是合理的安排自己的運(yùn)動(dòng)時(shí)間以及運(yùn)動(dòng)量。
病情分析:
你好,從你提供的情況來看,是體重過于肥胖,而且有乳暈,詢問減肥后是否可以消除?
指導(dǎo)意見:
建議你這種情況通過鍛煉減肥后可以消除的。減肥是一個(gè)比較辛苦的過程,需要有毅力堅(jiān)持的我。
男生胸大很尷尬的呀,但是正在努力了
是的,只要堅(jiān)持鍛煉,增加胸肌,就會(huì)恢復(fù)正常的。
哦,我們班很多胖子都這樣,有些瘦了也有,一定要把胸減下來
的注意加強(qiáng)訓(xùn)練,可以用啞鈴等訓(xùn)練來增加胸肌。
病情分析:
你好,從你介紹的情況來分析,這種情況很正常,這是由于胖的原因造成的。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)多增加運(yùn)動(dòng),男孩子多打打籃球,早上起來跑跑步,盡量少吃油膩的食物,適當(dāng)控制飲食就行。
以上是對(duì)“我是17歲男生,177cm80kg肚子”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
乳房大呀,夏天和尷尬,但正在減了
乳房大一點(diǎn),應(yīng)該是肥胖的原因,年輕男孩子發(fā)育以后,胸肌發(fā)達(dá),相對(duì)乳房也會(huì)增大一點(diǎn)。
病情分析:
你好,看你癥狀描述,是體型肥胖會(huì)因起這些癥狀,都是內(nèi)分泌失調(diào)造成的。
指導(dǎo)意見:
建議一下,可以多運(yùn)動(dòng),清淡飲食,減肥后緩解的。這個(gè)必須要持之以恒。加油
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種情況,有可能因?yàn)槌院に囟嗟氖称罚缋称范鸬摹?br /> 指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)多吃含纖維素多的食物,如粗糧,蔬菜,水果。不要吃高脂肪,高糖,高鹽食物。特別是小食品,保證充足睡眠,不要熬到,多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。
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