人很瘦肚子有點大像啤酒肚減肥不見有多大效果

      你這種情況建議采取科學有效的減肥辦法，就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現(xiàn)，這樣不反彈對單身沒有損害，必須長期堅持每日三餐，每餐主食不要超過100克。
      

      病情分析：
      人很瘦，肚子有點大，像啤酒肚。減肥沒有見什么效果評價。吃飯吃的多嗎？
      指導(dǎo)意見：
      建議你平常在飲食上要控制一些，特別是對比較油膩的那些食物。晚上要盡量的少吃
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)這種情況是出現(xiàn)腹部的脂肪異常堆積的情況，還是與久坐、運動量較少等情況有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      在出現(xiàn)這種情況之后，需要及時的加強飲食運動調(diào)理，注意低脂低熱量飲食，注意適當?shù)募訌婂憻?，同時配合進行仰臥起坐，可以促進腹部脂肪消耗。
      
      以上是對“人很瘦肚子有點大像啤酒肚減肥不見有多大效果”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況分析從你這個年齡說蠻瘦肚子大，是不是營養(yǎng)過剩了
      指導(dǎo)意見：
      如果是的話就加強鍛煉，控制飲食。如果有其他不舒服的，那得進一步檢查，查下原因
      

      病情分析：
      你好，減肥是緩慢的過程，只有長期堅持才能有好的效果并且能維持，如果沒有其他腹部問題，是因為脂肪沉積導(dǎo)致的，只要努力還是可以減下去的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時油膩食物少吃，多運動，并且要認識減肥，需要長時間堅持才能有很好的效果，希望對你有所幫助！