健康咨詢描述: 突然胳膊肱二頭肌的位置疼痛有時候疼的輕一點我想問能治愈嗎怎么鍛煉或者恢復(fù)太絕望了。
你好,歡迎你接受咨詢。認(rèn)真分析你的病史,根據(jù)你所描述的癥狀表現(xiàn),你的病情片子提示頸椎生理曲度變直,僵硬。胳膊的疼痛不一定和他有關(guān)。可以繼續(xù)熱敷理療,口服扶他林。頸椎病在于平時注意預(yù)防。對于需要長期低頭伏案工作者,大約一小時左右,要起來活動活動,進行頸肩部肌肉鍛煉,聳肩動作,伸懶腰動作,頸椎操等都可以。平時也可以按摩推拿。睡覺時枕頭不能太高,建議枕圓枕,枕頭不是用來枕頭的,要放在脖子下面。相當(dāng)于是牽引了。剛開始可能很不適應(yīng),不舒服,慢慢習(xí)慣就好了。可以終生使用。
病情分析:
根據(jù)你的敘述,你的這種情況,你不要太緊張,你可以通過理療來緩解癥狀的。
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情,愉快的生活,這種情況的話需要多注意休息的親,祝你早日恢復(fù)健康,減少活動。
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