健康咨詢描述: 鎖骨中斷左折,四個半月了,手只能伸到與頭一平,怎么也伸不上去了,抓單杠可以抬高,身體會往好的那側(cè)傾斜,胳膊碰不到頭,怎樣鍛練功能恢復(fù)快?
病情分析:
你好…暫時先不要太強(qiáng)烈的一個運(yùn)動,畢竟你現(xiàn)在才四個多月
指導(dǎo)意見:
還是需要慢慢恢復(fù)的,你先不要著急,慢慢來,但是做一些劇烈的運(yùn)動的話,對你的恢復(fù)是不利的
病情分析:
你好:
從你述說的情況,分析;
對于鎖骨骨折,當(dāng)下已經(jīng)有四個半月;手的功能受限,想通過鍛煉來恢復(fù)期功能;
指導(dǎo)意見:
對于功能鍛煉,一是進(jìn)行爬墻訓(xùn)練;雙臂同時進(jìn)行,每天堅(jiān)持不懈;二是可以學(xué)習(xí)瑜珈,其對于功能的恢復(fù)也有很好的輔助調(diào)理。
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