健康咨詢描述: 請問我現(xiàn)在17歲晚上跑步會不會長不高啊?請專家告訴。
你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的描述,你今年17歲,晚上跑步不會影響長個兒,如果想長個,建議多喝奶,每天至少500毫升,同時建議加強(qiáng)游泳跳繩打籃球等運(yùn)動。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,跑步還有助于長高的,所以不用擔(dān)心的
指導(dǎo)意見:
不過身高與遺傳、個人發(fā)育、內(nèi)分泌等都是有關(guān)系的,跑步能不能長高不好說,但是不會導(dǎo)致不長的。
病情分析:
你好,很榮幸為你解答,根據(jù)你描述的情況。你現(xiàn)在17歲?
指導(dǎo)意見:
跑步是一項有氧運(yùn)動鍛煉??梢裕沁\(yùn)動只是一個方面,不知道你的具體情況!建議做個骨齡測試,就是拍個X光看你手的骨骼是否閉合,大致推斷一下是否還能長,只能說大致,因為人的先天基因和后天生存環(huán)境差別挺大的,目前這是最科學(xué)的方法了。另外,平時還要多曬太陽,合理搭配飲食,增加營養(yǎng)。希望我能幫到你。
以上是對“請問我現(xiàn)在17歲晚上跑步會不會長不高啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,像你這種情況的話,如果說想長高的話,建議做好,就是要注意多吃有營養(yǎng)的物質(zhì),多喝牛奶
指導(dǎo)意見:
一般像這種情況的話,男生的身高都是在20歲以前長好的,所以像你這種情況一般都是可以長高的。
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