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請(qǐng)問(wèn)我現(xiàn)在17歲晚上跑步會(huì)不會(huì)長(zhǎng)不高啊

男 | 17歲 2018-04-03 23:47:57 5人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 請(qǐng)問(wèn)我現(xiàn)在17歲晚上跑步會(huì)不會(huì)長(zhǎng)不高???請(qǐng)專家告訴。

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關(guān)玉晶
關(guān)玉晶 遼源市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒肺炎,小兒腹瀉病,川崎病,心肌炎,腦炎等 幫助網(wǎng)友:37481
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2018-10-01 12:54:21 我要投訴

      你好,很高興為你解答問(wèn)題,根據(jù)你的描述,你今年17歲,晚上跑步不會(huì)影響長(zhǎng)個(gè)兒,如果想長(zhǎng)個(gè),建議多喝奶,每天至少500毫升,同時(shí)建議加強(qiáng)游泳跳繩打籃球等運(yùn)動(dòng)。
      

鹿娟
鹿娟 壽光市文家街道衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 腹瀉,胃腸炎,食欲不振,消化道潰瘍,膽囊炎,乳腺炎 幫助網(wǎng)友:35563稱贊:1118
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2018-04-03 23:49:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,跑步還有助于長(zhǎng)高的,所以不用擔(dān)心的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不過(guò)身高與遺傳、個(gè)人發(fā)育、內(nèi)分泌等都是有關(guān)系的,跑步能不能長(zhǎng)高不好說(shuō),但是不會(huì)導(dǎo)致不長(zhǎng)的。
      

沈愛(ài)蘭
沈愛(ài)蘭 武威腦病康復(fù)醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染、肺心病、慢阻肺、肺結(jié)核、呼吸機(jī)的使用 幫助網(wǎng)友:10191稱贊:16
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2018-04-03 23:57:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,很榮幸為你解答,根據(jù)你描述的情況。你現(xiàn)在17歲?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      跑步是一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉??梢裕沁\(yùn)動(dòng)只是一個(gè)方面,不知道你的具體情況!建議做個(gè)骨齡測(cè)試,就是拍個(gè)X光看你手的骨骼是否閉合,大致推斷一下是否還能長(zhǎng),只能說(shuō)大致,因?yàn)槿说南忍旎蚝秃筇焐姝h(huán)境差別挺大的,目前這是最科學(xué)的方法了。另外,平時(shí)還要多曬太陽(yáng),合理搭配飲食,增加營(yíng)養(yǎng)。希望我能幫到你。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)我現(xiàn)在17歲晚上跑步會(huì)不會(huì)長(zhǎng)不高啊”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

朱惠萍
朱惠萍 四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤(pán)突出癥,頸椎間盤(pán)突出癥,腰肌勞損, 幫助網(wǎng)友:8448稱贊:1
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2018-04-03 23:58:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,像你這種情況的話,如果說(shuō)想長(zhǎng)高的話,建議做好,就是要注意多吃有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì),多喝牛奶
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一般像這種情況的話,男生的身高都是在20歲以前長(zhǎng)好的,所以像你這種情況一般都是可以長(zhǎng)高的。
      

魏順遠(yuǎn)
魏順遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 艾滋病高危行為危險(xiǎn)評(píng)估及藥物預(yù)防阻斷指導(dǎo)、恐艾癥心 幫助網(wǎng)友:9322稱贊:2
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2018-04-03 23:59:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,你想咨詢的是17歲了,長(zhǎng)跑還能不能增加身高?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,17歲還處在青春期,體育鍛煉肯定對(duì)身高的增長(zhǎng)有幫助,建議你,堅(jiān)持鍛煉。
      

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