我下半身特別胖上半身卻很瘦有時(shí)候早飯午飯都不太吃就

      你好，根據(jù)你描述的情況，這是我是這樣減肥的。早餐不多吃高熱量的也注意，早餐吃好，中午少吃，晚上不吃，減的很快，每周能減二斤。
      

      你好，根據(jù)你的情況和描述考慮您有體重超重可能性比較大，需要積極的控制體重，目前減肥最主要是堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，少進(jìn)食，最主要是少進(jìn)食熱量高的食物！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所敘述的，下半身特別胖，這情況是下半身吸收好引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你早飯，午飯正常吃，晚上少吃點(diǎn)，晚上吃的多會(huì)胖身體的，晚上多吃蘋果會(huì)消除體內(nèi)的脂肪的。
      
      以上是對“我下半身特別胖上半身卻很瘦有時(shí)候早飯午飯都不太吃就”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，晚飯要少吃，早上吃好，中午吃飽。低鹽清淡飲食，多吃蔬菜水果。食鹽過多，會(huì)促進(jìn)脂肪的產(chǎn)生。瘦腿可以站立，練瑜伽，游泳等。