現(xiàn)在身高155，想增高5厘米

      你好：根據(jù)你所描述的情況，身高和遺傳、后天環(huán)境、營養(yǎng)都有關(guān)系，體育運(yùn)動一般是有利于身體長高的，建議多做戶外運(yùn)動如跳高、跳繩、跑步通過鍛煉來增加肌肉，另外加強(qiáng)飲食調(diào)理，注重營養(yǎng)補(bǔ)充，如果骨骺線沒有閉合就有機(jī)會長高。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，建議您不要過于緊張，身高情況，一般受遺傳因素及營養(yǎng)水平影響比較多。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您平時(shí)注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多喝溫水，多吃新鮮蔬菜水果，加強(qiáng)身體鍛煉，提高機(jī)體抵抗力。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你可以到醫(yī)院拍個片子如果骨骺線沒有閉合，還是有長高的可能性的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)均衡飲食，適當(dāng)增加營養(yǎng)，多喝牛奶，多補(bǔ)鈣，食用蛋白高的飲食。少吃零食。適當(dāng)運(yùn)動。
      
      以上是對“現(xiàn)在身高155，想增高5厘米”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你提出的問題主要是一個想長身高身高是有遺傳和后天因素所決定的。
      指導(dǎo)意見：
      如果你的骨骺還沒有閉合，父母基礎(chǔ)身高也還可以，那就需要你后天的努力，主要是要飲食規(guī)律，保證睡眠，多運(yùn)動方能達(dá)到生長的效果
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況19歲了。比較可能不能再增高的。建議你先查下骨齡或者骨骺線的情況幫助判斷的。
      指導(dǎo)意見：
      身高發(fā)育并不是一直都能夠持續(xù)下去的。在發(fā)育時(shí)間內(nèi)當(dāng)時(shí)沒有注意飲食、運(yùn)動、睡眠等方面就容易影響。