最近幾天雙腿總有輕微發(fā)麻的感覺

      病情分析：
      你好。腿腳麻木的原因很多：如腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄
      指導(dǎo)意見：
      首先建議可以采用自我按摩進(jìn)行緩解如果癥狀不能緩解建議及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查.
      

      根據(jù)你的描述，建議你可以去醫(yī)院進(jìn)行腰椎的ct或者核磁共振的檢查，首先確定是否因為腰椎間盤突出引發(fā)的神經(jīng)根壓迫癥狀，并且平時可以加強(qiáng)腰背肌肉的鍛煉。
      

      你好，你說的情況是否是你走路時間過長或者是著涼導(dǎo)致的？最好還是去正規(guī)醫(yī)院的外科檢查一下，明確原因，對癥處理。同時要注意避免著涼，注意保暖，適當(dāng)鍛煉身體，不要長時間劇烈活動，估計休息幾天會好的，希望我的回答能幫到你！
      
      以上是對“最近幾天雙腿總有輕微發(fā)麻的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個雙腿發(fā)麻的情況可能是腰椎椎體病變引起的。注意不要勞累。
      指導(dǎo)意見：
      可以做腰椎ct檢查，看看是否有硬膜囊神經(jīng)根受壓，椎管狹窄，忌高脂肪，油炸油煎辛辣刺激食物，多喝水。
      

      根據(jù)您的描述，造成雙腿發(fā)麻的原因常見于腰椎間盤突出癥、下肢靜脈曲張等。建議平時要注意加強(qiáng)自我護(hù)理，避免彎腰工作，避免負(fù)重，避免手提重物，避免長時間穿高跟鞋。進(jìn)行適度的運動，促進(jìn)血液循環(huán)。每晚臨睡前用溫?zé)崴菽_，平躺，并稍微抬高下肢20分鐘左右，促進(jìn)下肢血液回流，緩解不適癥狀。如果癥狀無明顯緩解，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，行相關(guān)檢查和檢驗明確具體病情以后積極給予相應(yīng)的治療。