這指甲上長出了豎紋。也不知道什么原因造成呢

      你好，很高興為你解答問題。根據(jù)你的描述，建議你可以不必緊張。平時只要多注意自己飲食，注意日常生活作息習(xí)慣，注意規(guī)律即可。多注意鍛煉身體，增強體質(zhì)。
      

      你好：指甲有豎紋常見的原因是貧血或缺鈣、或缺乏其它營養(yǎng)元素。貧血常見的癥狀有頭暈、乏力、心慌、氣短、皮膚粘膜蒼白、食欲下降等。缺鈣好出現(xiàn)手足發(fā)麻、腰酸背痛、晚上睡覺小腿肌肉痙攣等現(xiàn)象。指導(dǎo)指導(dǎo)意見可以化驗血常規(guī)，看是否有貧血的情況，如果沒有貧血，可以補鈣試試，鈣爾奇D、迪巧都可以選用。飲食要規(guī)律、營養(yǎng)要全面。
      

      你好，這種情況可能是睡眠不足、體力透支、體質(zhì)虛弱或者用腦過度等原因引起的，另外維生素A缺乏也可以導(dǎo)致指甲豎紋明顯增多，建議生活作息規(guī)律，不要熬夜，保證充足的睡眠，均衡營養(yǎng)飲食，多吃蔬菜水果及粗雜糧，補充維生素A，忌食油膩、辛辣刺激性食物，多吃豆制品、魚類、蛋類補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，少吃零食，不喝碳酸飲料，平時多鍛煉，增強體質(zhì)。
      
      以上是對“這指甲上長出了豎紋。也不知道什么原因造成呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：根據(jù)你的描述情況分析，這種情況多長時間了呢。
      指導(dǎo)意見：
      還有沒有什么其它不舒服的地方呢，可以去醫(yī)院皮膚科看一下，希望對你有所幫助！
      

      病情分析：
      患者的癥狀，是指甲蛋白生長發(fā)育引起的，沒有提示疾病的病情。
      指導(dǎo)意見：
      建議高蛋白飲食，如雞鴨魚肉，多食蔬菜及水果，加強運動，增加抵抗力就可以了。
      

      病情分析：
      你好孩子！不要擔(dān)心的，你的這種情況應(yīng)該是不會有什么大問題的！
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先要放松心情，平時注意休息飲食合理，多吃蔬菜水果不要吃辛辣刺激性的食物，適當(dāng)補充鈣片！、
      

      根據(jù)你所提供的情況，不排除缺鈣或維生素缺乏造成的。建議你可以做一個微量元素的檢查，如果是缺鈣引起的話，積極補充鈣質(zhì)。平時多吃富含維生素多的蔬菜和水果。
      
      以上是對“這指甲上長出了豎紋。也不知道什么原因造成呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述，指甲長豎紋，看圖片中指，無名指，小指有灰指甲現(xiàn)象，建議你用1：5000高錳酸鉀溫水溶液泡手，噴特比萘芬噴劑，清理病變指甲。如效果不佳要到醫(yī)院皮膚科就診治療。