我皮膚黑，有人就叫我黑蛋

      病情分析：
      您好！皮膚的顏色是與遺傳、自身體質(zhì)、經(jīng)常暴曬、飲食習(xí)慣、種族等多因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)，保持心情愉快，不要熬夜，避免暴曬，外出涂防曬霜，可以多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，有助于皮膚逐漸變白的。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，通過你所描述的情況來看，這種情況是可以通過治療美白的，
      指導(dǎo)意見：
      這種情況目前主要是用一些美白產(chǎn)品，起到美白的效果，但是一般效果不太理想，建議采用激光美白，
      

      指導(dǎo)意見：
      想要皮膚變白的方法首先要注意防曬，不能經(jīng)常暴露在陽光下，可以口服維生素e和維c等藥物，可以起到一定的增白作用，平時(shí)要多喝些水，飲食上多吃有美白嫩膚功效的黑豆即可。
      
      以上是對“我皮膚黑，有人就叫我黑蛋”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！