健康咨詢描述: 晚上愛做夢我的工作是經(jīng)常熬夜黑眼圈蠻嚴(yán)重還有月經(jīng)不調(diào)臉頰上長很多斑
病情分析:
你好,根據(jù)你所說,你這個情況主要是由于睡眠不夠嚴(yán)重失調(diào)引起的。
指導(dǎo)意見:
睡眠不足,或者是經(jīng)常熬夜,對身體健康極大的損害。而且還有可能會引發(fā)基礎(chǔ)疾病。所以一定要注意調(diào)理好睡眠時間,保證充足的睡眠。加強營養(yǎng),保持情緒穩(wěn)定。
病情分析:
你這種情況多久了呢?你有必要看一下是不是那個經(jīng)前綜合征,因為是婦科疾病的話,有可能就會導(dǎo)致這種癥狀。
指導(dǎo)意見:
看看是精神的因素啊還是你這個病理的因素啊看你有月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象,可能是婦科的疾病吧。建議去醫(yī)院的婦科
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的,你的這些癥狀,考慮你長期熬夜引起的內(nèi)分泌不調(diào),以及工作壓力大引起。
指導(dǎo)意見:
建議不要焦慮緊張,要放松心情,如果有可能的話,可以換一份工作。也可以到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科做一下中醫(yī)調(diào)理。平時在工作之余,可以適當(dāng)?shù)綉敉膺M(jìn)行運動,多和朋友家人參加極其有意義的活動,每天保持愉悅心情。
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溫馨提示:
盡量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快,平時要防止房勞過度,經(jīng)期絕對禁止性生活。
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