坐著手抬起來(lái)的時(shí)候抖這兩天才開(kāi)始的之前好像也有過(guò)最

      你好，這種跟你熬夜還有壓力太大有關(guān)系，也不是什么毛病，所以需要注意一下，保持睡眠充足，多吃水果蔬菜，保持大便通暢，多去運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      

      根據(jù)你的情況描述考慮是長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致的肌肉痙攣，那么這種情況下要注意休息，避免熬夜，避免勞累外傷受涼，端正身體姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，雙氯芬酸鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松，可以局部熱敷，輕柔按摩。
      

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的情況當(dāng)然與你精神壓力大，睡眠不足有關(guān)系了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要按時(shí)睡覺(jué)，保證充足的睡眠，不要熬夜，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，保持心情舒暢，估計(jì)就會(huì)好的。希望我的回答能夠幫到你。
      
      以上是對(duì)“坐著手抬起來(lái)的時(shí)候抖這兩天才開(kāi)始的之前好像也有過(guò)最”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，您的情況屬于頸椎病或者說(shuō)是由于精神壓力太大引起的癥狀會(huì)引起交感神經(jīng)興奮以及手抖，頭暈乏力等癥狀，您的情況需要積極確診再治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您的情況我建議注意休息，放松心情，適當(dāng)外出散步及旅游，建議您到醫(yī)院做個(gè)頸椎間盤(pán)ct檢查，如果是頸椎病引起的話(huà)，可以到醫(yī)院疼痛科理療和服用甲鈷胺分散片，云南白藥膠囊對(duì)癥治療，嚴(yán)重的話(huà)也可以手術(shù)處理，如果是單純精神壓力太大的話(huà)，放松心情慢慢會(huì)好起來(lái)，祝你早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的問(wèn)題描述，你的情況考慮是心血不足引起的手抖。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      治療參考：口服參苓白術(shù)散每天三次每次一袋，生脈飲顆粒每天三次每次一袋。同時(shí)配合穴位艾灸。