前段時(shí)間失眠，醫(yī)生開的普泰諾爾

      病情分析：
      考慮心功能異常引起的現(xiàn)象，會有心動過速，嚴(yán)重時(shí)呼吸困難的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免劇烈運(yùn)動和長時(shí)間熬夜，緩解心理壓力，并且進(jìn)行心功能方面的檢查，比較準(zhǔn)確。
      

      指導(dǎo)意見：
      失眠考慮神經(jīng)衰弱、精神壓力大等原因。建議調(diào)整情緒狀態(tài)，如有壓力大、焦慮、恐懼等，要找專業(yè)心理咨詢師進(jìn)行疏導(dǎo)，解開心結(jié)、去除壓力后睡眠質(zhì)量會好轉(zhuǎn)的。臥室環(huán)境注意保持安靜，不要有光亮、聲音等干擾，睡前不要看電視、玩手機(jī)或處于大腦思考狀態(tài)。睡前可以適當(dāng)運(yùn)動，并吃一點(diǎn)甜食，因?yàn)檩p微的疲乏感和飽脹感，有助于加快進(jìn)入睡眠