....我想咨詢一下性生活次數(shù)多該吃點(diǎn)什么補(bǔ)充

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你是發(fā)現(xiàn)自己現(xiàn)在年紀(jì)比較大，害怕自己對(duì)象年紀(jì)小，滿足不了她
      指導(dǎo)意見：
      這種情況還是建議你平時(shí)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，把自己體力充沛，可以適當(dāng)增加飲用含鋅量高的食物
      

      病情分析：
      您好，只要保持充足的營(yíng)養(yǎng)均衡就可以了，如果經(jīng)常吃火大的肉食類，也會(huì)給身體帶來(lái)其他的負(fù)面影響，夫妻之間還是要以感情為基礎(chǔ)，互相體諒。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：保持積極樂(lè)觀的情緒。多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，避免油膩、高糖、高鹽和辛辣刺激性食物。不熬夜、不抽煙、不喝酒，適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫力。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，腎虛可能會(huì)導(dǎo)致失眠多夢(mèng)，乏力盜汗，精神不集中，記憶力下降，腰膝酸軟等。建議可以吃一些中藥如六味地黃丸或者食物調(diào)理一下，比如黑豆，薏米，羊肉，韭菜等具有補(bǔ)腎作用的食物，平時(shí)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，增加腎功能。
      
      以上是對(duì)“....我想咨詢一下性生活次數(shù)多該吃點(diǎn)什么補(bǔ)充”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮這種情況是需要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食方面多吃鹿茸，海馬，海龍之類壯陽(yáng)補(bǔ)品，多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，提高自身的體質(zhì)。
      

      病情分析：
      多食用一些補(bǔ)腎的食物，多食狗肉,羊肉,麻雀，牛鞭,或吃枸杞，紅棗，粳米做的粥，堅(jiān)強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。實(shí)在不行吃的補(bǔ)藥。
      指導(dǎo)意見：
      正常人年齡越大，性生活的次數(shù)越少。２０～３０歲，一星期３～５次；３１～４０歲，一星期３～４次；４１～５０歲，一星期２～３次；５１～５５歲，一星期１～２次；５６歲至６０歲，一星期平均１次。