好長時間沒感冒發(fā)燒了正常不

男 | 21歲 2018-03-29 08:24:17 1人回復來自未知

健康咨詢描述：好長時間沒感冒發(fā)燒了正常不，就有時候流點鼻涕！還有跑步或稍微劇烈的運動會引起膝關節(jié)一下腳踝一上部位的骨頭疼，感覺骨頭很虛貌似很容易斷裂是怎么回事謝謝

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2022-11-08 17:34:31 我要投訴

你好，根據(jù)你的情況考慮，這是沒有大礙的，不必太擔心，有可能是體質(zhì)虛弱。建議您平時適當鍛煉身體，注意補鈣，養(yǎng)成良好的飲食習慣，避免運動過量，避免手淫，多吃點含鈣高的食物。

掛號科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。

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